2013-4-11
SW:因為你還沒有穩定的定夢中出體意識,我沒辦法講太多。
Blairan:照我目前的進度可以先怎麼套用在俗諦上
SW:如何在夢中體悟現實如夢
1. 你能出體後,在家裡就要修很久,不要急著像我這樣出來。
2. 你首先要辨識你家中哪些東西是正確的,哪些不正確,把不正確的想辦法變回正確的,這類似夢瑜伽變夢法,直到你可以控制夢中顯相為止
Blairan:那出體要穩固才能套用?
SW:當然,你連這步都沒有,講太多是多餘的。
3. 開始玩你自己是能量體。手穿過任何物品,進出玻璃或玻璃門試試看。所以你自己都不是固體,被你穿過的東西也不是。只是能量。
Blairan:那我了解了。我目前出體只能維持不久還不夠
SW:
4. 練習飛
以上證明能量體不是用雙腳移動
飛行要訓練很久,因為你不習慣飛行
5. 飛行穩固後,練習爬到高處往下跳,證明你死不了
Blairan:我剛接觸太急,有一點現在沒法突破請指點
SW:
6. 訓練出魔鬼勇氣後,也沒有懼高症,在出體戶外場景,奮力往上飛,越高越好。我先跟你提大致流程,如何體驗夢是幻。
Blairan:出體要怎麼才能全部拔出
SW:當你飛到最高點,你會發現整個夢場景的破綻,就是它只是根據你的體驗建構的布景,你沒到的地方就沒有建構出來。
7. 然後你要練習換景,這個穿出夢場景的過程,然後另個夢場景生起的過程,你可以體驗,一切顯相只是能量聚合而成。
Blairan:等等回家後我再把目前問題打上
SW:有些人穿不出來夢,停在夢中,那就很難體驗夢如幻
你要自己練習而不是一直問我
波卡仁波切弟子法海喇嘛說普通夢是體內作夢,出體就是離開體內作夢到其他層面去探險
第一關觀察自己入睡。觀察到自己已完全睡著,想辦法出來,從坐起來開始,揮動你靈體的手,下床,站起來,感受看看你的臥房。一開始頭都很暈,顯相都不清楚。你不要跳太快就認定自己已經出體或類出體,事實上那還很遙遠。
Blairan:好的。我突破這關卡再請教老師下一步
SW:唐望也是這樣教卡氏,人家修了好幾個月,第一關才修到穩固。當然如果你是夢中知夢,就練習看手,夢瑜伽的變夢等等之類的。傳統夢瑜伽本身就可以練習蠻多項目的。
Blairan:我覺得夢瑜伽和唐望的夢修合在一起玩會讓我很充實在生活上
SW:
都沒差啦,夢瑜伽沒講的,唐望幫忙講了
Blairan:欠缺紀律所以我才跳來跳去嗎
SW:不是,是你們牡羊太急躁。
Blairan:有時真不是故意要在夢中用跳躍的
有時一跑出來忘了我要一步一步來
哈哈~衝動是我的本性急燥也是我的缺點
SW:
當然你自己能有所經驗就很好,我並沒有人教我,更沒有對象可以問。
Blairan:真佩服老師
SW:你目前在這裡:
http://www.iali.com.tw/dreamworking/dre ... 2004-2.htm石曉蔚做夢者班:出體夢修之以賽斯時期
有幸於在筆者學習出體夢修的過程當中,大量參閱The Holographic Universe 但回首來時路,所有沿途應時的知識我們都應該感謝,並對這些知識為我們所用而高興。多半人沒有能力親自去驗證書上所說,而我們可以一一去檢驗它們,有了這些理論基礎,參照練習,於是紮下穩固的出體基礎, 接下來才能談到夢修行的部分。簡單地講,我是一邊出體一邊閱讀,也就是緊密結合理論與實修的部分。為什麼理論很重要?因為那是知識,沒有知識的出體者,出體時將一無所知,既不知道下一步該做什麼,也不瞭解自己現階段在經驗什麼。許多人渾渾噩噩說修行也許多年過去,我們聞法的目的是為了要應用,而應用之後回過頭來檢驗所...
Blairan:妳能自已有紀律的做
SW:除了看手,你若在夢中可以練習飛。
你自己出體記錄也可以編號起來。跟飛行時數一樣,這就是累積的實戰經驗。
Blairan:
哦哦
靜和動的守夜階段是不是在這個時點上可以回顧前世
我覺得老師的指導方式可以把我們自滿的心態打壓下來
SW: 前世再說吧!
Blairan:嘻~~~第一步做熟了再跟老師回報囉